{"id":16678,"date":"2022-07-10T21:08:20","date_gmt":"2022-07-10T19:08:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/?p=16678"},"modified":"2024-04-21T11:32:33","modified_gmt":"2024-04-21T09:32:33","slug":"huawei-band-7-test","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitness-tracker-test.info\/huawei-band-7-test\/","title":{"rendered":"Huawei Band 7 im Test – Solider Fitness Tracker mit 14 Tagen Akkulaufzeit"},"content":{"rendered":"

Obwohl die Verbreitung von Smartwatches stark zugenommen hat, haben Fitness Tracker dennoch ihre Daseinsberechtigung. Besonders vorteilhaft sind der vergleichsweise g\u00fcnstige Preis und die geringen Ma\u00dfe. Mit dem Band 7 hat Huawei einen Fitness Tracker vorgestellt, der neben diesen Aspekten auch noch beim Funktionsumfang punkten kann. Ich habe mir das Huawei Band 7 im Test angeschaut.<\/strong><\/p>\n

Huawei Band 7<\/a>

Huawei Band 7<\/p><\/div>\n

Das Huawei Band 7 ist ein nur 16g (ohne Armband) schwerer und mit 9,99 mm sehr d\u00fcnner Fitness Tracker. Trotz der geringen Ma\u00dfe bietet er ein 1,47 Zoll gro\u00dfes, rechteckiges AMOLED-Display mit einer Aufl\u00f6sung von 194 x 368 Pixeln (283 PPI).<\/p>\n

Im Vergleich zum Vorg\u00e4nger Band 7 ist der Fitness Tracker damit noch ein bisschen leichter und d\u00fcnner – Huawei spricht vom schlankesten Produkt in seinem Produktportfolio.<\/p>\n

Unboxing und erster Eindruck<\/h2>\n

Im Handel wird das Huawei Band 7 in einer kleinen Pappschachtel vertrieben, in der sich neben dem Fitnessarmband ein USB-Kabel mit propri\u00e4terem Anschluss und ein paar Faltbl\u00e4ttchen mit Garantie- und Sicherheitshinweisen findet.<\/p>\n

Huawei Band 7 in der Verpackung<\/a>

Huawei Band 7 in der Verpackung<\/p><\/div>\n

Das USB-Kabel ist nicht sonderlich lang und bietet einen kleinen Magneten, der das Kabel an der Uhr in Position halten soll. In den meisten Situationen reicht die Kraft des Magneten daf\u00fcr auch aus.<\/p>\n

USB-Ladekabel und Garantie-\/Sicherheitshinweise<\/a>

USB-Ladekabel und Garantie-\/Sicherheitshinweise<\/p><\/div>\n

Unterm Strich findet sich in der Verpackung nichts Besonderes und f\u00fcr alle, die sich neu mit dem Thema „Fitness Tracker“ besch\u00e4ftigen: Es ist im Lieferumfang alles dabei, was ben\u00f6tigt wird.<\/p>\n

Die Verarbeitung ist solide und es gibt wenig Anlass zur Kritik. Das Material ist weniger hochwertig, als bei teureren Produkten, hinterl\u00e4sst aber keinen schlechten Eindruck.<\/p>\n

Ordentliche Verarbeitung<\/a>

Ordentliche Verarbeitung<\/p><\/div>\n

Die Spaltma\u00dfe sind gering und gleichm\u00e4\u00dfig. Am ehesten kann man von der R\u00fcckseite des Band 7 auf die Preisklasse schlie\u00dfen, denn diese f\u00e4llt recht einfach aus.<\/p>\n

R\u00fcckseite mit Sensoren und Ladekontakten<\/a>

R\u00fcckseite mit Sensoren und Ladekontakten<\/p><\/div>\n

Neben der hier im Test genutzten Variante in Schwarz gibt es das Band 7 auch in den Farben Gr\u00fcn, Rot und Pink. Das Geh\u00e4use des Fitness Trackers ist jeweils im Farbton des Armband gehalten, gl\u00e4nzt aber verhalten metallisch.<\/p>\n

Der einzelne Button auf der rechten Seite schaut nur wenig auf dem Geh\u00e4use heraus, l\u00e4sst sich aber gut ertasten und hat einen sp\u00fcrbaren Druckpunkt.<\/p>\n

Weil das Charge 5 (Testbericht<\/a>) von Fitbit und das Band 7 von Huawei \u00e4hnliche Kundengruppen adressieren d\u00fcrften, habe ich beide einmal nebeneinander abgelichtet. Abgesehen vom gr\u00f6\u00dferen Display des Band 7 fallen die \u00e4u\u00dferen Unterschiede eher gering aus.<\/p>\n

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Fitbit Charge 5 vs. Huawei Band 7<\/a><\/div>\n
Fitbit Charge 5 vs. Huawei Band 7<\/a><\/div>\n<\/div>
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Dank der \u00fcberschaubaren Ma\u00dfe von 44,35 x 26 x 9,99 mm tr\u00e4gt sich das Huawei Band 7 sehr komfortabel und st\u00f6rt weder im Alltag noch beim Sport. Das Armband aus Silikon ist schmal genug, als dass es am Handgelenk von M\u00e4nnern und Frauen gleicherma\u00dfen eine gute Figur macht. Vielleicht ist es auch dem schmalen Profil zuzuschreiben, dass es unter dem Armband zu keinerlei Hautirritationen gekommen ist.<\/p>\n

Display \/ Watchfaces<\/h2>\n

Das AMOLED-Display geh\u00f6rt zu den kleinen Highlights des Band 7. Mit 283 PPI l\u00f6st es recht hoch auf, so dass Texte, Charts und Icons knackig scharf wiedergegeben werden k\u00f6nnen. Ingesamt f\u00e4llt die Darstellung recht kontrastreich und farbenfroh aus – zum Vorteil des Nutzers.<\/p>\n

F\u00fcr das Watchface bietet Huawei \u00fcber die Health App unz\u00e4hlige Varianten an, die ein gewisses Ma\u00df an Individualisierung zulassen. Die Auswahl an wirklich hochwertigen Watchfaces ist geringer, als bei den Smartwatches von Huawei, aber um L\u00e4ngen besser als z.B. bei Fitbit. Wer ein bisschen Zeit zum Durchst\u00f6bern des Angebots mitbringt, der findet auch f\u00fcr sich eine ansprechende Darstellung.<\/p>\n

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Watchface (Standard)<\/a><\/div>\n
Watchface (Always-On)<\/a><\/div>\n<\/div>
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Die Auswahl der Watchfaces f\u00fcr das Always-On-Display ist hingegen eingeschr\u00e4nkt, wenn man Gl\u00fcck hat findet man ein AOD-Watchface, das zur aktivierten Variante passt.<\/p>\n

Helligkeitseinstellungen des Displays<\/a>

Helligkeitseinstellungen des Displays<\/p><\/div>\n

Die Helligkeit des Displays l\u00e4sst sich in 5 Stufen regeln. Die maximale Stufe belastet zwar den Akku ein wenig st\u00e4rker, sorgt aber gerade in den Sommermonaten f\u00fcr bessere Ablesbarkeit unter freiem Himmel. Eine automatische Verringerung der Helligkeit in der Nacht l\u00e4sst sich aktivieren.<\/p>\n

Funktionsumfang<\/h2>\n

Auch wenn es sich beim Huawei Band 7 um einen klassischen Fitness Tracker handelt, so kann er doch mehr, als nur Schritte z\u00e4hlen und darauf basierend den Kalorienverbrauch und die zur\u00fcckgelegte Distanz berechnen.<\/p>\n

Activity Tracking<\/a>

Activity Tracking<\/p><\/div>\n

Aber fangen wir ruhig mit den Funktionen an, die Aktitivit\u00e4ts- und Gesundheitsdaten im Alltag vermessen.<\/p>\n

Funktionen des Actitity Trackings<\/h3>\n

Das Band 7 erfasst neben Schritten, zur\u00fcckgelegter Distanz und Kalorienverbrauch die Herzfrequenz und das 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche. Die gleichen optischen Sensoren an der Unterseite des Wearables werden genutzt, um die Blutsauerstoffs\u00e4ttigung SpO2 und das Stress-Niveau zu ermitteln.<\/p>\n

Messung der Blutsauerstoffs\u00e4ttigung SpO2<\/a>

Messung der Blutsauerstoffs\u00e4ttigung SpO2<\/p><\/div>\n

Beides funktioniert nur, wenn das Handgelenk nicht bewegt wird. Das hei\u00dft, dass die Messungen vor allem in der Nacht regelm\u00e4\u00dfig zu Ergebnissen f\u00fchren, tags\u00fcber durchaus sich gr\u00f6\u00dfere L\u00fccken auftun.<\/p>\n

F\u00fcr Trainingszwecke sind die Angaben zu unregelm\u00e4\u00dfig und f\u00fcr die medizinische Nutzung fehlt die Zulassung. Um eine Idee davon zu bekommen, ob mit der Sauerstoffs\u00e4ttigung etwas nicht stimmt und eine weitere Abkl\u00e4rung durch einen Arzt sinnvoll ist, kann es vielleicht reichen.<\/p>\n

Die Technologie zur \u00dcberwachung des Schlafes nennt Huawei TruSleep 2.0. Diese erkennt nicht nur die Einschlaf- und Aufwachzeiten, sondern auch Schlafphasen (REM-, Leichtschlaf- und Tiefschlafphasen).<\/p>\n

Schlafbericht – Zusammenfassung auf der Uhr<\/a>

Schlafbericht – Zusammenfassung auf der Uhr<\/p><\/div>\n

Auf der Uhr findet sich leider nur eine sehr knappe Zusammenfassung. Das ist \u00fcbrigens kein Problem des Band 7, sondern der Umsetzung der entsprechenden App auf dem Wearable. Die Darstellung weicht selbst bei der 10x so teuren Watch GT 3 Pro nicht von dem ab, was das Band 7 zu bieten hat. F\u00fcr eine detaillierte Aufbereitung muss zur Health App gegriffen werden.<\/p>\n

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Schlafbericht - Zusammenfassung auf der Uhr 2\/3<\/a><\/div>\n
Schlafbericht - Zusammenfassung auf der Uhr 3\/3<\/a><\/div>\n<\/div>
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In den drei Wochen des Tests sind die Werte des Schlafmonitorings durchaus nachvollziehbar, die genaue Anzahl und L\u00e4nge der Schlafphasen hingegen nur im Schlaflabor \u00fcberpr\u00fcfbar. Zusammenh\u00e4nge zwischen N\u00e4chten mit wenig Tiefschlafphasen und ger\u00e4dertem Aufwachen am n\u00e4chsten Morgen lassen sich dennoch leicht erkennen.<\/p>\n

Die App informiert regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber die Zusammenh\u00e4nge und Auswirkungen von wenig bzw. unregelm\u00e4\u00dfigem Schlaf und Leistungsverm\u00f6gen. Insgesamt finden sich in der App viele Verweise zu den wissenschaftlichen Grundlagen der Daten, die in der Health App von Huawei grafisch ansprechend aufbereitet werden.<\/p>\n

Funktionen im Alltag<\/h3>\n

Neben den gesundheitsbezogenen Funktionen bietet das Band 7 eine kleine Auswahl an Features, die das Leben ein bisschen einfacher gestalten sollen. So lassen sich auf dem Armband Benachrichtigungen anzeigen, die sonst auf dem Smartphone zu finden sind.<\/p>\n

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Benachrichtigungen - \u00dcbersicht<\/a><\/div>\n
Benachrichtigungen - Einzelne Ansicht<\/a><\/div>\n<\/div>
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Voraussetzung ist, dass das Smartphone sich in Reichweite befindet und die Apps, die Benachrichtigungen erzeugen in der Huawei Health App freigeschaltet sind.<\/p>\n

Das Display ist dabei ausreichend gro\u00df und hochaufl\u00f6send, um die Inhalte derart zu pr\u00e4sentieren, dass man eine Idee davon bekommt, ob ein Griff zum Smartphone lohnt.<\/p>\n

Auf Benachrichtigungen von WhatsApp und Co. kann direkt \u00fcber das Fitnessarmband geantwortet werden. F\u00fcr die direkte Eingabe von Antworten auf dem Armband reicht es nicht aus, das Absenden von vordefinierten Kurznachrichten bzw. Emojis funktioniert auf Android-Smartphones problemlos. Auf iPhones steht das Antworten nicht zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n

Ansonsten finden sich auch auf dem Huawei Band 7 eine umfangreiche Wettervorhersage (mit Mondphasen und Gezeitentabellen), sowie die obligatorische Stoppuhr und der Timer.<\/p>\n

Funktionen beim Sport<\/h3>\n

Eine Sportuhr ersetzt das Huawei Band 7 bei Weitem nicht, bietet aber dennoch 96 Sportprofile, die vornehmlich der Dokumentation der sportlichen Aktivit\u00e4ten dienen.<\/p>\n

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Sport-App<\/a><\/div>\n
Auswahl des Sportprofils<\/a><\/div>\n
Auswahl des Sportprofils<\/a><\/div>\n<\/div>
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Wichtig zu wissen: Das Huawei Band 7 bietet keinen eigenen GPS-Empf\u00e4nger und kann somit den Streckenverlauf nicht alleine aufzeichnen. Auch bei Pace und Distanz muss das kleine Armband auf andere Ans\u00e4tze zur\u00fcckgreifen, die weniger genau als die satellitengest\u00fctzen Verfahren sind.<\/p>\n

Unter dem Namen TruSport bietet Huawei selbst mit dem Band 7 dennoch eine Reihe an Metriken und Kennzahlen, die man sonst von teureren Sportuhren gewohnt ist. Dazu geh\u00f6ren u.a.<\/p>\n