Stryd berücksichtigt bei der 3. Generation seines Laufsensors den Gegenwind, der durchaus erheblichen Einfluss auf die Laufleistung haben kann. Ich habe mir den Stryd Wind im Test angeschaut.
Massagepistolen kennst du noch nicht? Solltest du aber unbedingt kennenlernen. In diesem Testbericht stelle ich dir mit der addsfit Mini eine besonders kleine und für den Einstieg geeignete Massagepistole vor. Wer hin und wieder unter Verspannungen leidet, der sollte dringend weiterlesen. Es gibt wohl wenige, die sich gänzlich von Muskelschmerzen und Verspannungen frei machen können.
Der Mighty Vibe spielt Inhalte von Spotify oder Amazon Music ab – auch ohne Internet, Smartphone oder teuere Sportuhr. Ich hab ihn getestet.
Herzfrequenz und Tempo sind veraltete Leistungsindikatoren – jedenfalls wenn man Stryd glauben schenkt. Das Maß der Dinge ist die Leistung in Watt.
Wenn die Leistung beim Laufen stagniert bzw. den Körper übermäßig beansprucht, liegt das nicht selten an einem falschen Laufstil und einer niedrigen Laufeffizienz. SHFT ist ein virtueller Laufcoach der Abhilfe schaffen soll. Ich war mit dem SHFT unterwegs…